每天要吃够基础代谢吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-25 14:00:21

这是最低的要求,基础代谢是维持生命的所有器官所需要的最低能量需要,所以必须得满足,否则对肌肉活动、神经控制、内分泌都有着影响。