膈关的准确位置图片

科学定位：在背部脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。

快速取穴法：坐位，在背部脊柱区，两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，再从其棘突旁开量4横指（即3寸）处，平膈俞，按压有酸胀感，即为本穴。