甘油三酯高怎么降

编辑:全民百科 时间:2024-09-04 00:09:27

甘油三酯高可以每天空腹喝一杯蜂蜜水,蜂蜜水有润肠的功效,其中含有果糖、钙、铁等微量元素,还可以促进排便;而且炒菜的时候要少油少盐,可以促使血管变得干净、顺畅。

甘油三酯是脂质的组成成分,是甘油和3个脂肪酸所形成的脂。脂质组成复杂,除甘油三酯外,还包括胆固醇、磷脂、脂肪酸以及少量其他脂质。