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早上能喝绿豆汤吗?
可以,但不宜空腹喝,也不能喝冷的。
早上很多人都喜欢喝绿豆汤,这是可以的,但是需要注意一下吃法。因为绿豆为寒凉性食物,所以不建议在空腹状态下喝绿豆汤,不然对肠胃不好,所以在喝绿豆汤之前可以先吃一点像牛奶、面包、鸡蛋等其他食物垫一垫胃。
另外早上如果要喝绿豆汤的话一定要喝热的,因为早上喝冷的话也会对肠胃造成较大的刺激。
可以,但不宜空腹喝,也不能喝冷的。
早上很多人都喜欢喝绿豆汤,这是可以的,但是需要注意一下吃法。因为绿豆为寒凉性食物,所以不建议在空腹状态下喝绿豆汤,不然对肠胃不好,所以在喝绿豆汤之前可以先吃一点像牛奶、面包、鸡蛋等其他食物垫一垫胃。
另外早上如果要喝绿豆汤的话一定要喝热的,因为早上喝冷的话也会对肠胃造成较大的刺激。