银耳青鱼同食可治虚胖

编辑:全民百科 时间:2024-01-25 04:09:33

青鱼具有养肝益肾、补气化湿、消腹胀水肿的功效,配以银耳同食,既可以保证食者正常营养。

保健身体。

又不会增重.同时可对虚胖者及时调养。