通常,台灯对眼睛无害,但在太强或太暗的光线下读书对眼睛有害。 因此,应将桌灯放在桌子的左前,以免用右手挡住光线。 最好使用不直接照射眼睛并且固定的光的台灯样式; 台灯可以使用40瓦的灯泡或20瓦的荧光灯来实现400-700 lux的照明。