可以适量天天吃。枸杞具有较强的滋补作用,是一种养生佳品,男人是可以每天适量进行食用的,但要注意食用量,枸杞虽然性平,但偏温,食用过量容易出现上火的症状,其次还有可能会导致营养过剩,导致男人身体出现亏损,所以男人可以每天吃枸杞,但是要适量。