丝瓜排骨瘦身汤

编辑:全民百科 时间:2024-01-04 01:27:23

材料:

丝瓜1条、排骨半斤、桂圆肉5钱、枣3粒、盐适量。

做法:

1. 丝瓜去皮洗净、切条状;排骨切块后洗净,放入滚水川烫备用。

2. 全部材料放入滚水中,先用大火煮十分钟,再转小火煲煮两小时,加入盐调味即可。

功效:

多喝此汤可以清润养颜,止咳润燥,减肥护肤,日常饮用,可令肌肤细嫩,容颜娇艳,而且汤味清甜、滋润降火,是女性养颜的好汤。