动感单车消耗多少卡路里

视情况而定。

动感单车是一项全身性的有氧运动，在运动的过程中需要全身的肌肉组织来进行配合，其消耗的卡路里与个人的体重基数、运动的时间、运动的速率等因素有关。

正常情况下个人的体重基数越大、运动时间越长、运动速率越快，那么人体消耗的热量就越多，一般每骑一个小时动感单车，可以消耗500-800大卡左右的热量。