柿子能缓解孕妇便秘
编辑:全民百科
时间:2024-09-19 23:18:08
柿子中富含果胶,而果胶是一种水溶性的膳食纤维,具有良好的润肠通便作用,有利于改善便秘症状,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
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