野菜能多吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-10-07 03:27:01

不建议多吃。

野菜的营养价值很高,平时适量地吃一些是有利于人体健康的,但是任何食物吃多了都会对人体健康造成一定的伤害,所以野菜也不例外。

而且野菜的性质还偏寒性,食用后会对脾胃造成一定的刺激,如果食用过多的话就有可能会人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状,所以建议适量食用即可。