午饭后多久可以睡觉
编辑:全民百科
时间:2024-08-19 16:45:21
吃完饭以后立马就午睡的话,会导致大量的血液流向胃部,血压下降,大脑供氧和营养明显下降,出现大脑供血不足的问题。
午饭之后最好休息15分钟左右再午睡。
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