胖大海甘草泡水怎么泡

编辑:全民百科 时间:2024-07-31 15:45:45

材料:胖大海2枚,甘草3克,冰糖适量。

1. 将胖大海、甘草用清水冲洗一下,放入茶杯中。

2. 加入沸水冲泡。

3. 再将冰糖放入,搅匀。

4. 加盖,闷10-15分钟左右即可饮用。

5. 若咽喉疼痛、干痒明显者,也可以加入桔梗10克左右一起冲泡,效果更佳。