前壁膨出怎么恢复

腰椎间盘的前部膨出不会对椎体或者椎管造成压迫性的症状，患者也不会出现腰椎间盘突出的症状，可以采取密切观察病情变化并且适当行右背部的肌肉练习。

没有特殊的疼痛或者麻木的状态时可以不予理睬，但如果出现腰部的疼痛伴下肢的疼痛时有可能是腰椎间盘突出症，需要去就诊并拍核磁以看具体突出的程度。

如果突出不是很严重就可以卧床练习腰背肌的功能，腰背肌的力量强度上来、韧带韧性增强会缓解腰痛，也会改善腰部膨出的表现。