芡实儿童能长期吃吗？

可以长期适量吃。

芡实的性质平和，属于生活中一种很常见的食材，与红豆、绿豆、薏米等性质是差不多的，所以儿童是可以长期适量食用的。

但是因为芡实中含有较多的淀粉和蛋白质，食用之后比较难消化，而儿童的消化系统相对来说尚未发育完全，如果食用过多的话就可能会出现腹痛、腹胀、便秘等消化不良的症状，所以建议适量食用即可。