茯苓芡实薏米红豆水按比例1：1：2：2的方法做。
所需材料：茯苓、芡实、薏米、红豆、大枣。
具体步骤
1. 所有材料洗净，茯苓芡实薏米红豆粥按比例1：1：2：2的量称好，白茯苓装进小药包里，其他放入大碗里浸泡两个小时。
2. 倒入砂锅里，加入清水，如果想要多喝汤水的，就多加一些水，大约是茯苓芡实薏米红豆十倍的量，若是吃粥样的稠度，那就放5倍的水量，大火煮开后转小火慢慢的煲。
3. 煮1.5个小时，差不多红豆和薏米软烂就可以了，如果胃消化能力不太好的，就将粥再打成米糊，因为薏米即使煲烂了还是需要仔细嚼的。
4. 直接盛出来即可食用了，可以喝汤水，吃茯苓芡实薏米红豆。