面条热量高吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-08 07:36:40

面条属于高热量的食物。碳水化合物,多糖食品。?

面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

如果摄入过量的面条,则超过身体所需的部分会被转化为脂肪储存起来。摄入一定量的多糖,符合身体热量所需范围以内,不会转化为脂肪。