测不规则物体的转动惯量的方法:1. 根据装置频率算出物体重心与定点的距离L。2. 测出装置对那定点的转动总惯量,称物体质量m。3. 算出物体作为质点与定点距离为L时对定点的转动惯量,用转动总惯量减转动惯量即是所求的物体对自己重心的转动惯量。