这可能与睡眠时不良的姿势、不舒服的枕头、不保暖、冷风吹过脖子或颈部问题有关。
这会导致你早上醒来时颈部不适。
你可以去看医生进行检查和治疗,如颈椎mri等检查,针刺、推拿、按摩、热敷等治疗,注意保暖,适当运动。
你可以慢慢地恢复正常,不会有什么大的不同。
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你可以慢慢地恢复正常,不会有什么大的不同。