肚子上的赘肉多久能减掉

编辑:全民百科 时间:2024-04-12 13:54:20

健康的减肥速度在一个月4斤左右,一般在开始减肚子赘肉的前两周,并不会看到明显的赘肉消除效果,因为此时仅仅是身体在适应减肥减脂方法,等到适应了某种腹部减肥的方法,身体才可能会有外形上的翻遍。

这时候,肚子上的赘肉才会有慢慢消除的效果。