通心菜怎么煮才好吃

编辑:全民百科 时间:2024-11-25 12:09:10

一、椒丝腐乳炒通心菜。

1. 准备食材:通心菜700克、腐乳4块、花生油15克、盐适量、青椒1个、蒜4瓣。

2. 通心菜除去黄叶、老梗后洗干净,掐成小段,青椒去瓤切成丝,蒜剁碎。

3. 锅里加油烧热,爆香蒜蓉,放入青椒丝、通心菜,迅速翻面。

4. 加入盐、腐乳,沿着锅边撒一点水,盖上锅盖半分钟。

5. 翻炒片刻,使其受热均匀即可。

二、腐乳炒通心菜。

1. 准备食材:通心菜400克、油2汤匙、盐1汤匙、腐乳1汤匙、大蒜2粒。

2. 通心菜掰成长段洗净沥干水分备用。

3. 两块儿腐乳和适量汁,用勺子把它碾碎。

4. 锅中热油,爆香适量蒜米,把通心菜放入锅中翻炒,翻炒变色后加入少许盐。

5. 备好的腐乳汁倒入锅中,淋少许生抽翻拌均匀即可出锅。

三、清炒通心菜。

1. 准备食材:通心菜300克、大蒜50克、生抽10毫升、蚝油10毫升、盐5克、鸡精5克。

2. 把通心菜摘成小段后,放入水中洗净。

3. 锅中热油加入蒜米爆香,通心菜放入锅中翻炒,加盐、生抽、蚝油、鸡精,翻炒均匀即可。