紫苏孕妇可以吃吗？

孕妇在怀孕期间是可以食用紫苏的，而且紫苏有很好的增强体质的作用，因此常吃紫苏也有利于身体钙质的补充。

但是如果有伤寒或者体虚的症状出现应当禁止食用紫苏，而且鲫鱼虽然有利于孕妇身体，但是鲫鱼不可与紫苏搭配食用。

除此之外，孕妇对于紫苏的食用也应该适量，并且要尽量避免生吃。