一般来讲，蒸汽眼罩是可以戴到第二天早上的。
蒸汽眼罩的功能是热敷+蒸汽。热敷可以促进眼周血液循环，放松眼部肌肉，消除疲劳。
蒸汽可以滋润眼睛，缓解干燥。适合长时间盯着手机和电子产品的人使用。
而且，自热蒸汽眼罩的加热时间有限。加热层中的成分与氧气发生反应后，不会继续加热。因此，长时间佩戴是没有问题的。不建议一夜加热。
一般情况下，眼罩的加热时间可以持续20-30分钟左右，然后温度会逐渐下降，而眼罩也会变成普通的眼罩，正好挡住光线。
睡眠不好的人戴上眼罩可能睡得更香。所以，通宵戴蒸汽眼罩没关系。前提是你的眼罩质量符合标准。