什么人不能汗蒸

编辑:全民百科 时间:2024-05-22 04:45:37

有心脑血管和糖尿病的人不可以汗蒸的。

体质差,有贫血病,风湿病,气虚,高血压,皮肤病,气管炎。等这些病都不能去汗蒸。1.不宜在过饱和空腹时汗蒸。

2. 汗蒸前应保持身体清洁卫生,应在沐浴和卸妆后进入体验室。

3. 汗蒸时间30~60分钟为宜。

4. 汗蒸后2小时内不宜吸烟。

5. 高血压患者汗蒸时间不宜过长,每次以15~20分钟为宜,可重复2~3次;血压过高者慎用或避免使用。

6. 汗蒸时应适量饮水,汗蒸后2小时内不宜吃凉食和喝冷饮,12小时以内不宜洗澡,如果不能避免洗澡,水温不宜过低。

7. 孕妇、婴幼儿及患有锗磁球严重疾病或传染病者不宜汗蒸。

8. 有心脏搭桥、支架或严重心衰的患者,体内有钢板或钢钉的患者不宜汗蒸。

9. 严禁携带手机、手表及精密仪器进入汗蒸房,温湿环境会对其产生影响