不能。
肥胖是由于身体摄入过多的能量,不能及时代谢消耗,多余的热量在体内长期囤积所致,因此要想达到明显减肥效果,只有坚持控制饮食和运动,因此用花椒、陈皮、山楂泡水喝,是不能减肥的。
但花椒、陈皮、山楂泡水喝,有消食消积,加快代谢等作用,而且热量不高,因此是比较适宜在减肥期间喝的一种饮品。
不能。
肥胖是由于身体摄入过多的能量,不能及时代谢消耗,多余的热量在体内长期囤积所致,因此要想达到明显减肥效果,只有坚持控制饮食和运动,因此用花椒、陈皮、山楂泡水喝,是不能减肥的。
但花椒、陈皮、山楂泡水喝,有消食消积,加快代谢等作用,而且热量不高,因此是比较适宜在减肥期间喝的一种饮品。