炸鱼是用什么

编辑:全民百科 时间:2024-09-02 03:36:28

炸鱼用糯米粉,因为鱼中含有一定的腥味,糯米粉中含有丰富的淀粉和蔗糖,能帮助很好的去除鱼中的腥味。

而且糯米粉还含有丰富的膳食纤维,多吃能帮助很好的预防心血管疾病,另外平时可以多吃一些炸鱼,因为鱼中含有丰富的蛋白质和矿物质元素,通过高温炸可以将度其中的营养元素更好的释放出来,这样才能更好地被人体吸收,而且孩子吃鱼还能有健脑的作用。