游泳后会有哪一些不适

疲劳

游泳是一种有氧运动，可锻炼到全身肌肉，因此在游泳后通常会比较疲劳，甚至还有可能会出现肌肉酸痛、无力等情况。

耳痛耳鸣

在游泳的时候，耳朵难免会进水对耳道造成刺激，因此在游泳后，通常都有一定的耳痛耳鸣现象。

眼睛痒痛

如果没有戴眼镜的话，泳池水是会不断冲刷眼睛的，对眼睛造成刺激，因此有用后也有可能会出现眼睛咽痛现象，要是水中的水质不洁的话，眼睛还有可能会出现感染现象。

头晕脑胀

如果游泳的时间过长时，机体能量消耗较大身体过度疲劳时，就会导致脑部缺血、缺氧，进而引起头晕脑胀现象。