鬼压床是不是身体不好

鬼压床是一种睡眠瘫痪多是因为你睡姿不正确引起的，这个并不是因为你的身体不好引起的，鬼压床现象其实类似于，我们日常发生腿脚抽筋麻痹一样，一时间手脚动弹不得，但头脑是清醒的，而在夜里睡觉发生的时候，应该是叫做一种睡眠瘫痪，这不是指身体真的瘫痪了，而是指在这个过程中，人的意识出现掌控不了自己身体，出现了短暂的、类似瘫痪麻痹的状态，可一旦骨骼肌肉恢复正常，人的神志“清醒”后，这种感觉就会消失。