银饰不能去体内湿气。
银饰的保健作用其实是非常有限的。银的表面发黑就认为银首饰能“吸”出人体的湿气或排毒的话与事实不符。银会变黑是因为，其可与硫化物发生反应生成黑色的硫化银，银饰与汗液等释放的硫化物长期接触，一段时期后就会发黑，给人以“吸”出人体湿毒的假象，这是正常的自然现象。
银饰品发黑和个人体质有关，与健康与否无绝对关系。有些人的汗液含酸比较多，有些人的汗液含酸则较少，也有些人的体液中硫含量比较高，这些都是导致银饰表面变黑的物质，所以每个人佩戴银饰都会产生不同的结果。
佩戴银饰品注意事项：
纯银饰品对人体不会造成什么不良影响。但对于不纯的银饰品需要警惕的是，其中含有镍或铬等金属，这些成分都可能对皮肤产生刺激，尤其是对皮肤娇嫩的婴儿来说，过久接触这些金属，会增加患上过敏性皮炎的几率。另外也要注意易伤皮肤、易发生意外等情况。
此外，很多不纯银饰品的合金原料和电镀原料都属于重金属，若将其含在嘴里，可能会造成重金属中毒。所以在给宝宝挑选银饰品时，建议家长给宝宝佩戴纯银饰品。