动感单车在饭后多久骑

至少一小时。

1. 进食后食物在肠胃中得到充分消化，血液重新分配到全身，运动交感神经兴奋。

2. 消化一小时可以防止食物因剧烈运动在肠胃中震荡牵扯，引起腹痛。