葡萄晚上吃会发胖吗？

100克葡萄的热量是43大卡，相对来说葡萄是低热量食物，不是特别发胖的食物。

不过葡萄含有较多糖分，虽然大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，但是当满足人体提供能量需要的糖分后，剩余的糖分就可能转化为脂肪变胖，所以过量吃葡萄是会导致发胖的。

特别是晚上，人体代谢放缓的时候，糖分更容易被转化为脂肪。