紫苏叶怎么煮水喝

编辑:全民百科 时间:2024-05-07 01:09:31

把紫苏叶放到锅里,加入两茶杯水即可,之后盖上锅盖,开大火煮。

开锅后改成小火,等开锅三分钟至五分钟后,就可以闭火了。

关火后再闷七八分钟就可以饮用了。

根据不同状况,安排好饮用量即可。