室内温度33度算高温。33摄氏度的气温相对于体温来说并不是很热,而人在这样的温度下却感觉到很热,是因温度在衣物上累积,造成衣物的温度高于体温因此人会感到热。
夏季避暑知识:
1. 穿浅色衣服:因为白色、浅色衣服吸热慢,散热快,穿着凉爽;而黑色或蓝色衣服吸热快,散热慢,穿着闷热,容易中暑。
2. 戴隔热草帽:编织草帽的原料多为空心,里面储存有一定数量的空气,而空气是热的不良导体。另外草帽对阳光辐射还有一定的遮挡作用。
3. 中午要休息:早晨天气凉爽,出发时间应该早些。到了中午就休息,下午三四点钟以后再活动。
4. 多喝淡盐开水:夏季旅游出汗多,体内盐分减少,而多喝些淡盐开水,可以补充体内失掉的盐分。喝淡盐水时,要少量多次地喝,才能有作用。
5. 带防暑药物;夏季外出旅游时应带些人丹、风油精、十滴水等药物。