夏季喝醋有什么效果

抗菌：在饮食中加入一些醋，不仅可以抑制细菌的生长，还可以增强食物的风味。

开胃：刺激胃酸分泌，健脾开胃，促进食欲。

提神：高温天气容易疲劳，休息不好。 醋可以氧化和代谢乳酸，从而导致疲劳。

美容：促进人体酸碱平衡，美化肌肤，添加鲜花、水果、蜂蜜等，效果更佳。

降血压：其中所含的矿物质钾能排出体内多余的钠，预防高血压和动脉硬化。