富含维生素b1的食物

编辑:全民百科 时间:2024-11-23 05:09:41

维生素b1具有促进肠道蠕动的作用,并且可以保护胃肠神经,这样的食物有牛奶、小米、鸡肉、坚果、鸡蛋、小米、豆类等。