燕窝和什么搭配吃最好

燕窝比较常见的搭配有川贝母、雪梨、银耳、花胶、牛奶、木瓜、冰糖、西洋参、百合等，但由于这些食材都有自己不同的功效，燕窝在和其搭配时，所侧重的功效也会有所区别，因此燕窝也就并咩有和哪种搭配最好的说法，根据自身需要及喜好，选择合适的食材进行搭配即可。

小贴士

如不清楚自己适合怎么搭配的话，可以咨询专业的中医，由医生来根据体质及需求进行搭配。