走了一天路为啥体重反而重了

编辑:全民百科 时间:2024-05-12 00:00:35

可能是水分堆积所引起的。

引起体重变化的原因有很多,比如水分、食物的摄入量以及自身的消化情况等都有可能会导致体重的变化,如果走了一天路体重反而重了的话,那么很有可能是因为水分在体内堆积所造成的。

此时建议可以适当地增加一些运动量,并轻轻地拍打局部来加快身体的新陈代谢,促进水分的代谢,一般来说是可以自行恢复正常的。