枸杞泡水喝的正确方法有哪些?

编辑:全民百科 时间:2024-04-09 23:36:48

1. 枸杞泡水喝在泡水之前需要清洗一遍,将适量枸杞放到杯子里倒温开水泡1-2分钟之后再倒出来,沥干水分再重新加开水。

2. 一般泡一杯枸杞,喝完水之后,可以再加水冲泡,反复泡多次至无色无味为止

3. 泡完水剩下的枸杞可以把它当成水果一样吃掉,以免浪费营养。