防晒霜买30还是50

根据个人情况来看。

虽然防晒霜30倍的不如50倍的防晒指数高，对于紫外线的防护程度也比较低，但是在两者的选购上来说，需要看个人的实际情况，对于不经常出门，长期在室内的人群来说，选择防晒霜30倍就好了，能够满足日常所需，而对于长时间暴晒或户外工作者来说，就需要选择50倍防晒霜了，另外，防晒霜需要每3-4小时补一次，这样才能有比较好的防晒效果。