1周1-3次好。鸡蛋清具有去油的作用,干性皮肤要避免频繁使用,一周用一次即可,相反的油性皮肤则更适合用鸡蛋清洗脸,可以一周用两次。鸡蛋清洗脸对于皮肤的好处是不容忽视的,长期坚持用鸡蛋清洗脸,能够收缩毛孔,令皮肤越来越光滑细腻,就像蛋白一样。