保护眼睛延缓衰老

编辑:全民百科 时间:2024-10-19 07:18:57

冰糖柑中不但含有丰富的维生素C还含有大量的胡萝卜素,这种物质可以促进视网膜发育,也能加快视紫质生成,能预防眼部病变,也能提高视力。

另外胡萝卜素和维生素C也是天然的抗氧化成分,它们能减少自由基对身体组织细胞的破坏也能加快自由基代谢,身体内自由基减少以后人体的多种衰老症状就能延缓发生。