按摩肚子排除废气
编辑:全民百科
时间:2024-07-28 06:54:34
生理期的时候可以适当的按摩一下自己的小肚子,具体方法是用两手夹住腰部,四指下按肚脐周围的部位,或者顺时针划圈圈,这样做能够及时排除肚子里的废气,坚持长期按摩可以达到减肥的功效。
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