麦冬煮水喝有什么好处

滋阴润肺

麦冬作为一种中药材，本身就具有一定养阴生津的作用，将其煮水后适量进行饮用，可以起到很好的滋阴润肺作用。

润肠通便

麦冬中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物代谢，具有一定润肠通便的作用。

降低血糖

麦冬泡水适量进行饮用，还可以起到一定降低血糖的作用，因为麦冬可以作用于胰岛素，能促进胰岛素细胞恢复，从而帮助调节人体胰岛素水平，具有一定降低血糖的作用。