轻拍腹部减肥

编辑:全民百科 时间:2024-12-02 11:00:56

第一步:手指自然放松张开,轻轻拍打小腹最肥胖的地方20次。

第二步:大拇指往手心内收,其余四指握空拳,轻轻拍打小腹脂肪堆积的部位20-30次。