猕猴桃和牛奶一起吃了会怎么样

猕猴桃和牛奶一起吃容易拉肚子。

猕猴桃中含有丰富的有机酸，牛奶中含有丰富的蛋白质，从健康的角度来说，猕猴桃最好是不要和牛奶一起吃，同食的话，会有拉肚子的风险，现代人饮食比较杂，部分人的肠胃不是特别好，从健康的角度来说，最好是不要这样搭配食用，食用猕猴桃后最好是隔两个小时后再食用牛奶，这样基本上就没有什么影响了。