每天做推拿最好依疗程

每天可以进行推拿，而且连续进行推拿按摩能够强化效果。

但是长期进行推拿很容易使人产生依赖性，长期被动运动是不利于身体健康的。

所以我们建议，以10天或者是15天为一个疗程进行推拿，一个疗程结束后休息2~3天再进行下一个疗程，这样的效果更好。