泡脚温度多少合适

编辑:全民百科 时间:2024-08-10 18:55:06

泡脚对于身体的健康有促进作用,温度是在人体的温度基础上再高一点,比如38~50度左右。

经常用温水泡脚,可以有效的改善血液循环,促进新陈代谢、消除疲劳、改善睡眠、调整血压等。

但是并不是水温过高就越好,水温过高容易造成人体的下肢血管扩张,从而导致人体的血液都往下流,可能会引起人体上半身的供血不足。