吃糖炒板栗会不会长胖

编辑:全民百科 时间:2024-04-20 09:45:58

糖炒板栗中的淀粉非常丰富,蛋白质、脂肪等营养元素也很多,所以吃糖炒板栗的时候就容易产生摄入比较多的糖分,适量的食用对身体有好处,但是过量摄入的,容易因为摄入的淀粉和糖分过多而导致发胖的情况发生。