脱脂奶粉能使人发胖吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-22 22:00:03

脱脂奶粉不能使人发胖,脱脂奶顾名思义就是脱除脂肪的牛奶,或者是脂肪含量低于0.7%的牛奶,那么这样低的脂肪含量对于肥胖的影响可以说是非常小,所以不必担心。

胖人更适合喝脱脂奶,原因是身体的脂肪含量已经超标,如果能够在牛奶补充这个环节降低脂肪的摄入,将有助于抑制身体脂肪的增加。