对于手脚部位的冻疮，可以用橄榄油等植物油外涂并按摩，可缓解症状。
每天涂抹2-3次。
2、耳部长冻疮耳朵被冻伤，用生姜熬汤，直接涂抹在患处。
坚持涂抹即可。
3、啤酒缓解冻疮温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟左右，便可缓解因冻疮带来的痛苦。
因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、和促进生长的功效。
冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可帮助预防冻疮。
4、大蒜预防冻疮将紫皮蒜捣烂成泥，将蒜泥敷在生过冻疮的部位，用纱布包扎，24小时后洗净，隔2日捣蒜再敷，一般敷3次即可预防冻疮。
此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。
这种方法只适合冻疮没有破溃时使用。
冻疮破溃，及时到医院做清创处理。
平时生活中应注意避免感染。
5、新鲜生姜涂抹冻疮用生姜片轻擦冻疮处，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。
6、食醋缓解冻疮取适量食醋在火上加热，然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。
食醋具有散瘀消肿的功效，温水可起到促进血液循环、减轻症状的作用。